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人参果总皂苷的营养价值 人参果的食用宜忌

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人参果总皂苷的营养价值很高,下面我们简单列一下它所具有的营养成分和这些成分所具有的作用。

1、人参果总皂苷具有Rh2,它能够抑制癌细胞的移动,是配合手术后增强伤口愈合和体力恢复的强有效的成分。

2、人参果总皂苷中的Rg能够促进人体DNA、RNA的合成,使人能快速缓解身体疲劳,学习能力得到改善。

3、Rb3能够增强人的心肌功能,治疗各种不听原因引起的心肌收缩性衰竭。

4、具有消炎解毒、抵抗血栓作用的Ro成分人参果总皂苷也具有很多,它能够抑制酸系血小板凝结,还能对抗肝炎。

5、人参果总皂苷当中的Rh1还能够治疗和预防肝炎、肝硬化此类病症。能够促进肝细胞增殖和促进DNA的合成。

6、Rg2是人参果总皂苷当中不可缺少的一部分,它能够快速改善人体心肌缺血和缺氧的状况,具有抗休克的作用,同时又能够预防和治疗冠心病。

人参果总皂苷营养丰富,长期食用人参果总皂苷能够扩张毛皮血管,促进血液循环,调节皮肤的水油平衡,使皮肤光滑有弹性,爱美的女性不可错过哦。

水果食用时,需注意选用完全熟透了的人参果。

另外还要提醒糖尿病患者,在食用人参果的时候,需要注意挑选含糖量比较低的人参果,虽然口感不是很好,但为了控制病情,也只能这样了。并且,这类人参果对糖尿病也有很好的防治作用。

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