您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

被厌食症折磨了10年,身高1米73的她,体重只有18公斤!

前段时间在微博上看到了一个视频,视频中是一些得了厌食症的人,正试图让自己吃点东西。北京军海癫痫病医院

比如仅仅咬了一小口面包,就泣不成声……

(来源:微博@看我眼色行事好吧 视频片段)

吃薯条的时候,拿薯条的手却止不住地颤抖……

(来源:微博@看我眼色行事好吧 视频片段)

咬了一口食物,却突然崩溃到很难把它吞下去。

(来源:微博@看我眼色行事好吧 视频片段)

这条视频的评论里,有很多人又心疼又不理解,为什么得了厌食症的人吃饭会这么痛苦?

今天,我们就带大家走进厌食症患者的世界。

大部分厌食症患者并不是没有食欲、不想吃饭,而是害怕变胖所以不敢吃饭。只有少部分厌食症患者是因为营养不良、消化功能减弱而存在真正的“厌食”。

哪怕在别人看来,他们已经瘦得惊人,但为了让自己变得更瘦,他们还是会无法自控地去节食、催吐、吃泻药、疯狂运动。

但这并不是矫情、臭美,而是一种精神疾病,属于进食障碍的一种。

而且厌食症是死亡率最高的精神疾病,死亡率达5.1%,比抑郁症更高[1]。

图片来源:站酷海洛

作为一个健康人,你是不是也很难想象,在物质富足的今天,有这么多人等着把自己活活饿死。

对肥胖的恐惧,是厌食症的重要影响因素之一[2]。

国外有研究表明,厌食症在女性群体中的患病率在0.9%~4%之间,在男性群体中的患病率在0.3%左右,女性患病率远高于男性[3]。

先来看看这些真实的评论。

上滑动查看全图

A4腰、直角肩、锁骨养金鱼、反手摸肚脐……这些在社交媒体上风靡的“身材标准”,似乎一直在传达一个观念——瘦=好看,胖=丑。

治疗羊癫疯比较好的医院在哪里m/ysqn/pic/2020/20211004/fqqqxzviuvt.jpg“ popup=““>(来源:网络)

社会文化对“瘦”的过分推崇,以及身边人对自己身材的嘲讽,使得越来越多的人——特别是那些处于青春期尚不成熟的女孩——选择用极端的方式来减肥,并患上厌食症。

还有一些人是因为职业需要,比如模特、芭蕾舞者、演员、体操运动员……他们为了保持苗条的身材长期节食,患上厌食症的人也不在少数。

图片来源:站酷海洛

最令人触目惊心的例子是美国女演员Rachael Farrokh。

她被厌食症折磨了10年,身高1米73,体重最轻时只有18公斤。不仅无法继续工作,甚至连走路都不能进行。

“先人留下一句问候,吃了吗,从此,人们开始为了吃而活着。而我们,用绝食来抵抗这个世界。

某个厌食症患者聚集的角落,这段话一直放在最显眼的位置。

家庭环境也是影响厌食症发生的重要因素之一[2]。

比如父母对孩子控制欲过强,孩子可能会用拒绝进食来表达他的反抗;又比如在僵化或破碎的家庭中,孩子也许会通过绝食的方式博得关注。

这也和个人性格有关,通常来说,厌食症患者大都具有完美主义、自我评价低、异常敏感、社交行为退缩等特点[2]。

图片来源:站酷海洛

根据真实故事改编的电影《To the Bone(骨瘦如柴)》中,主人公艾伦在13岁的时候就经历了父母离婚、母亲出柜等一系列打击。

她敏感而颇有艺术天赋,是个小有名气的插画家,习惯对别人展露出漫不经心、冷漠与刻薄的形象,以此来保护自己。

(来源:《To The Bone(骨瘦如柴)》)

对生活感到厌倦与麻木的艾伦背卡路里表、节食、疯狂运动,让自己越来越瘦。

她也知道瘦骨嶙峋的自己并不美,可她无法控制自己,对艾伦来说,克制进食的欲望,是她唯一可以掌控的东西。

(来源:《To The Bone(骨瘦如柴)》)

总的来说,厌食症作为一种进食障碍,病因十分复杂,受到生物、心理、社会因素的共同影响[4]。

恶心、想吐、沮丧……厌食症患者用这些词语来表达他们吃饭时的感受。

儿童抽搐什么原因

一开始只是刻意节食,到了后来,看见食物就会觉得恶心,在嘴里嚼来嚼去就是咽不下去,甚至胃都在抗议食物,吃下一丁点儿东西就会觉得“饱了”。

图片来源:站酷海洛

一个苹果,50大卡,一颗鸡蛋,70大卡,一杯脱脂牛奶,150大卡……他们熟背卡路里表,吃饭的时候不停计算自己又摄入了多少热量。

在厌食症患者眼中,食物并不是诱人的美味,而是一个暗含代价的魔鬼。

吞下这些食物后,获得的不是饱腹感,而是对体重上升的恐惧,仿佛自己又变成了那个无能为力、自卑、失控、“丑陋”的人。

首先,长时间的节食以及营养不良,会使得身体动用蛋白质作为主要能源,导致肌肉、脏器组织迅速萎缩,出现以下一系列后果[2]:

女性月经紊乱甚至闭经,男性睾丸激素减少;

心脏受损,心率减慢、血压降低,甚至猝死;

皮肤干燥、头部脱发,身体上重新长满细而柔软的胎发;

长期节食还会影响消化系统的功能,导致胃缩小、胃蠕动减慢、胃排空延迟,所以厌食症患者经常会有腹胀、便秘的感觉。

图片来源:站酷海洛

如果在这个过程中还伴有催吐行为,那么常常会有反酸、反胃的情况,甚至引起食管出血及反流性食管炎,增加得食管癌的风险。

营养不良还会导致大脑出现萎缩,导致厌食症患者反应迟钝、精神萎靡,注意力及记忆力下降。

随着病情的加重,还会出现抑郁、焦虑、强迫性思维,严重者甚至会自杀。

如果你或者你身边的人有厌食倾向,一定要及时发现,并且及时就医。

说了这么多,那我们要如何及时发现自己或身边人的厌食症倾向?

我们可以从生理、心理、行为三个方面,看看有没有以下这些典型并且容易发觉的症状[2,6]。

生理异常

01

体重明显下降、极度消瘦;

胃痛、胃胀,脱发,皮肤干燥,怕冷;

女性月经不调甚至停经,男性丧失性能力。

心理异常

02

抑郁、焦虑、易怒、失眠;

注意范围变窄,社交能力减弱。

行为异常

03治疗癫痫好的医院是哪个g>

限制或拒绝进食;

催吐、吃泻药、过量运动;

反复称重,在镜子中检查自己的身材。

一旦发现自己或身边的亲人朋友有这些症状,一定要去医院进行专业的诊断与治疗。

厌食症患者通常都会有强烈的病耻感,不敢寻求帮助,或者不知道自己得病了。

图片来源:站酷海洛

但我们需要知道,厌食症不是矫情,也不是单纯的不想吃饭,它是一种疾病,而且是死亡率最高的一种精神疾病。

遗憾的是,由于厌食症的病因极为复杂,目前暂时还没有有效的医学手段能够预防厌食症,也没有专门的药物能够治愈它[6]。

医生们通常会联合营养师,先对厌食症患者进行营养治疗,以便恢复正常的体重及饮食模式。

在这个过程中,针对便秘、闭经、肝功能异常等躯体并发症,进行对症治疗。

图片来源:站酷海洛

等厌食症患者身体状况较为稳定的时候,如果抑郁、焦虑等症状仍然比较明显,医生则会考虑使用精神科药物[7]。

在整个治疗过程中,同时也要采用心理治疗手段,让他们转变对体重的错误认知。

除了医疗手段之外,我们更想说的是,厌食症的预防与治疗,与每一个人都有关。

在2008年,法国国民议会通过了一项法案,禁止人们公开宣扬以瘦为美的观念;以色列也曾在2012年立法,禁止体重低于正常标准的模特出现在广告中。

(被禁播的广告,图片来源:网络)

可能是一句“我觉得丰满点也很好看”,可能是对不论胖瘦都报以同样的善意,也可能是对那些容易引发外貌焦虑的内容说“不”,这样,也许饿着肚子不敢吃饭的人会少一点,在水流声中流泪催吐的人会少一点,在黑暗中厌弃自己的人会少一点……

不要让体重,成为这个时代的裹脚文化。

在看」或「转发」让更多人认识并了解厌食症

审稿专家:宋崇升| 北京回龙观医院精神科副主任医师

参考文献

[1]Arcelus J, Mitchell AJ, Wales J, Nielsen S. Mortality Rates in Patients With Anorexia Nervosa and Other Eating Disorders: A Meta-analysis of 36 S儿童凉性癫痫注意啥tudies. Arch Gen Psychiatry. 2011;68(7):724–731.

[2]张大荣.进食障碍咨询与治疗[M].北京.北京大学医学出版社,2011.36-39.

[3]Watson, H.J., Yilmaz, Z., Thornton, L.M. et al. Genome-wide association study identifies eight risk loci and implicates metabo-psychiatric origins for anorexia nervosa. Nat Genet 51, 1207–1214 (2019).

[4]蒲佳佳, Todd Jackson. 神经性厌食症的生物-心理-社会模型[J]. 心理科学进展, 2016, 24(012):1873-1881.

[5]陈珏.进食障碍[M].北京:人民卫生出版社,2012.

[6]https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anorexia-nervosa/symptoms-causes/syc-20353591

[7]孔庆梅. 中国进食障碍防治指南解读[J]. 中华精神科杂志, 2018, 51(6):355.

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

*本文版权归腾讯医典所有,未经授权禁止媒体转载,违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。

*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典她知”,获取更多健康科普知识。

猜你喜欢

中国青年报客户端上海10月12日电(中青报中青网记者王烨捷)记者今天从上海交通大学医学院附属仁济医院获悉,该院泌尿科肾移植团队于日前成功开展一例极低体重早产儿捐献后肾移植手术。

2021-10-12

不知道大家有没有发现,不管几岁,每次只要一回老家见亲戚,聊的第一件事,往往都是身高。而在我们后台,也经常会看到和身高相关的提问,其中最常见的莫过于:身高到底是随妈妈?还是随爸爸

2021-10-11

如果说女生对体重很敏感那减肥中的女生简直敏感到极点~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~上秤前,先减轻一切负重(节目中,称体重前的欧阳娜娜,清空各种负重;来源:《向往的

2021-10-10

不知道大家是否发现,现在的孩子越来越高呢?日前,国家卫健委的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》数据显示:近年来我国居民的平均身高持续增长,18-44岁的男性和女性平均

2021-10-09

据媒体报道,「中国男性35年间平均身高增长9厘米」,这一话题迅速登上微博热搜第一。竞技体育发展的背后,是综合国力和社会文明程度的重要体现。体育的背后,也关系着全民健康和国家安康

2021-10-09

上一篇

下一篇

© http://yscp.vsvie.com  山药菜谱网    版权所有