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经期喝三款养颜汤 让你胸围暴涨无疑

  女性每个月总有那么几天会异常烦躁,那是因为大姨妈“报到”了,在经期虽然有很多不适,但是经期也是一个丰胸美容减肥的黄金时期,这个时期多下点功夫,丰胸美容效果会事半功倍的。那么经期该如何丰胸美容呢?不妨多喝点养生汤,下面小编就为大家推荐几款汤,让你胸围暴涨无疑,一起来学学这几款丰胸养颜汤的做法吧。北京军海癫痫病医院

  材料:香附5克,干玫瑰花7朵,猪肝300克,生姜3片,葱2根,料酒、生粉、橄榄油各1小匙,精盐适量。

  做法:①将猪肝洗净,切成薄片,用生粉拌匀;

  ②将香附洗净,与玫瑰花一并放入适量的开水中,煮5分钟出味后,去药渣取汤;

  ③将葱洗净后切成小段,与姜片一并放入药汤中,滴入几滴橄榄油,待水开后,再放入猪肝片,用武火略煮片刻,调入精盐、料酒即可食用;

  丰胸功效:玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。香附可用于治疗月经不调、消化不良、小腹胀痛等症。猪肝具有养气、明目、补血的功效。

  蛤蜊汤

  材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

  做法:①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

  ②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用;

  丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。

  花生炖猪脚汤

  材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。

  做法:①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。

  ②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

  丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。

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