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碧根果粥的做法

原料:糯米50克,黑芝麻20克,碧根果1个,白糖少许。北京军海癫痫病医院

1、将糯米洗净,用清水浸泡1小时。

2、碧根果去壳,将碧根果仁切碎,芝麻洗净沥干。

3、锅置火上,倒入芝麻、碧根果仁一起炒熟。

4、待凉后用干粉机打成粉。

5、糯米放入锅中,加适量水,煮开后,再加入芝麻碧根果粉,小火煮1小时,再加入少许白糖搅拌均匀即可。

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