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夏季补充益生菌增强免疫力有效预防腹泻

时间:2021-09-24 来源:山药菜谱网 阅读:185次

的到来,我们的肠胃好像突然变得脆弱了起来,一个不小心就会出现。其实腹泻是因为我们肠道的抵抗力低下造成的,夏季适当补充可以有效预防腹泻。

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高温天气,骄阳似火,细菌生长条件良好,食物容易腐败变质,进食这些食物,自然就会引发肠道疾病,甚至食物中毒,因为人体也更容易出现腹泻。在注意饮食卫生,预防病从口入的同时,也可以适当补充一些益生菌,增加肠道。

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据了解,现在在各大医院胃肠专科腹泻的患者有所增多。目前是夏季腹泻的高发期,由于骄阳似火,人们大量,胃液被稀释,胃内酸度下降,杀菌功能受到影响。

同时,天气又热又湿,食物储湖北那个医院癫痫比较好存不当特别容易腐烂变质。其中,球菌产生的肠毒素耐热性强,不易被破坏,主要乳制品、肉类、蛋类、剩饭等,副溶血性弧菌广泛存在于海产品,比如海鱼、海蟹等海鲜。不注意卫生、生食加热不彻底、熟食再次被污染,这些都是引起食物中毒导致腹痛腹泻的主治癫痫有没有偏要原因。

专家还指出,人体大量,胃肠分泌物减少,蠕动减弱,如果再过多进食冷饮、凉拌食物等,消化不良也容易引起腹泻。如果人经常在空调环境和常温环境中“不断切换”,腹部受凉也较易导致腹泻的发生。