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找出最天然丰胸食物! 3款美食吃出好身材

时间:2021-09-11 来源:山药菜谱网 阅读:185次

想要拥有好的身材,所以今天我们要为大家介绍具有功效的食物,让你可以事半功倍的完成自己的丰胸目标。

红烧鸡爪

<外伤性癫痫该如何治疗p>材料:鸡爪,椒,,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水

做法:

1、买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。

2、放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花长春哪里看癫痫好椒去掉。

3、放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。

4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐哪治疗癫痫病好,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。

杏仁草莓奶拌

材料:草莓口味奶拌20g;牛奶1杯;大杏仁适量。

做法:

1、将草莓口味奶拌放入杯子里备上海癫痫治疗的医院用。

2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。

3、搭配一些可口的大杏仁,滋味更好,营养更全面。

功效:牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物,可以健胸美胸。