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秋喝凉茶 优先选择罗汉果

时间:2021-09-11 来源:山药菜谱网 阅读:185次

中医师提出,秋季的上火,其实是秋燥。此时的下火策略是不是清热解毒,而是润肺。你该选择的保健凉茶也应该是有润肺功效的罗汉果、玉竹水等。

杨小姐还没感觉到秋燥的威力,她见天气凉河北有没有癫痫专科医院下来,早晚吹点凉风还挺舒服,于是,国庆大狂欢,约了一帮好友打边炉,涮肥羊,之后再k歌。第二天,杨小姐的嗓子又干又痛,连吞口水都嫌疼痛。嘴巴上还起了密密的小水泡,是上火了吗?

辽宁癫痫病医院在哪里?trong>秋季下火方:润肺

卫防科陈瑞芳指出,夏天天气炎热,人流汗多,如果本人的体质热,属于体内水分少的阴虚火旺体质,则容易出现咽喉疼痛等症状。而到了秋季,余成都看癫痫病医院哪家好热尚存,并且空气更,不止体质热的人,在这种气候环境下的大多数人都容易出现这些症状了。它不叫上火,而是秋燥。

这就是很多人到秋天后共有的感受&&皮肤干燥、口鼻干燥、民间治疗癫痫的偏方有效吗咽干口渴、少痰、大便干结等。从中医角度讲,秋天由肺主宰,而肺,喜润勿燥。如果秋天出现上述那些上火症状,就应该选择润肺的食物,肺清润平润了,身体的燥气就能消除,也就是下火了。