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红豆沙怎么做

时间:2021-09-11 来源:山药菜谱网 阅读:185次

主料:

红豆(适量)

辅料:延安治疗癫痫病哪家医院好rong>

莲子(适量)、陈皮(适量)、冰片糖(适量)、水(适量)

做法步骤:

1、红豆洗干净,煮开,水倒掉,去除治疗癫痫病吃什么药好呢豆腥味。再加水,煮开,熄火,泡一个晚上。

2、提前一个小时把莲子泡好,莲子放进锅里,跟红豆一起煮,煮开后,调中小火慢慢煮。

3、陈皮泡一会,把背面白色的东西刮走,切成条为什么会引起癫痫病形,备用。

4、红豆煮成出沙,放冰片糖。(稀稠程度和甜度照自己的爱好)。

5、红豆沙煮好了,最后放陈皮,焖一会。

红豆癫痫手术大概要多少钱g>的热量(卡路里)329千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与枣、鲫鱼、鸡肉搭配;与羊肝、盐、猪肉相克,同食可能会引起不适;