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挑选皮薄味甜的西瓜有妙招-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:山药菜谱网 阅读:185次

华医健康养生网导读:西瓜是夏季我们最常吃的水果。

转眼7月到了,西瓜大批的上市,下面我们教教大家如何挑选皮薄味甜的西瓜。

如何挑选皮薄味甜的西瓜第一、看颜色。

熟瓜的颜色呈墨绿色。

不论什么品种,瓜皮纹路呈发散状,色泽光亮的瓜是好瓜。

第二、摸。

熟瓜的表皮光滑,生瓜有茸毛,摸起来比较涩。

教你挑选皮薄味甜的西瓜第三、弹。

将西瓜托在手中,用手指轻轻弹击,发出“咚咚”的清脆声,而且托瓜的手感觉有颤动。

如果西瓜发出“噗噗”的闷响,一般是熟过头了。

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生瓜则是“当当”的声音。

第四、看瓜头。

瓜头凹进去的,皮肯定厚。

瓜头鼓出来的,皮肯定薄。

西瓜的功效与作用及食用方法 1、解暑气盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食欲不振,体重下降,或有低热等。

随着高温天气的持续,症状有增无减,直到秋凉后才逐渐康复。

翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变。

这一系列症候,俗称疰夏。

祖国医学认为,疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体,阻遏中焦脾胃之气的缘故。

尤其是小儿饮品过杂,妇女少作活动,就很容易有这种病安徽癫痫医院症。

“疰夏”之后,一个夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋来,才能逐渐康复,患者除请医服药外,宜用西瓜皮和花生2两,麦芽1两,米仁1两,煮成浓汤,连服六七日,就可以食欲大增。

西瓜解暑 2、治中暑夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。

发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。

要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。

但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排浙江医院治癫痫病哪家好出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了。

常用的西瓜减肥食谱 1、西瓜番茄汁材料:西瓜、番茄。

做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。

两汁和匀,随时饮用。

瘦身功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使MM们变得更轻盈,还可预防中暑。

西瓜番茄汁减肥2、西瓜红茶材料:红茶5克,西瓜适量。

做法:将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可。

瘦身功效:清热解暑,加速腹部脂肪的分解。

西瓜茶3、瓜皮蛋继发性羊角风症状汤材料:西瓜皮200克,鸡蛋1只,西红柿1只,盐、味精、香油适量。

做法:西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。

西红柿切片。

鸡蛋打散。

汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。

淋入蛋液前,可在汤中加少量淀粉液,这样可使蛋液不散。

瘦身功效:这款瘦身汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿,帮你消除全身水肿,快快瘦下来。

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