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秋季养生寿命计算器算算你有多长命?-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:山药菜谱网 阅读:185次

华医健康养生网导读:你知道,你自己的寿命有多久吗?有人说,人的命天注定,其实不然,健康饮食的习惯,再加上良好的生活习惯,可以让你增长寿命。最近,有专家研制了一个寿命计算器。“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员,以下是寿命计算器的具体内容,您不妨一试。

寿命计算器Perls把男性的预期寿命设定为86岁,女性则为89岁,随着每个问题的回答,数字会相应加减,最后得到答案。如果你长治疗癫痫病的药物那种好啊寿,恭喜你,证明你拥有健康的生活习惯,否则,赶快把烟酒戒了,出去锻炼吧! 本计算方法的基础是:男性的预期寿命设定为86岁,女性则为89岁,随着每个问题的回答,数字会相应加减,最后得到答案。有些网友忘记了初始数字,竟然算出来自己的寿命是负数。

希望大家一定看清楚啊!寿命计算器计算法则1.你已婚。(+3岁)点评:婚姻让男性的寿命延长3年,对女性则没有影响。2.你和家人之间联系密切,与朋友经常相聚。

(+0.25岁)点评:和亲朋之间和谐的关系,可以让你沈阳那个医院是专治癫痫的健康又长寿。寿命计算器3.如何评估你目前的压力水平:低(+0.75岁);高(-3岁)点评:压力过大会短命,善于处理压力可以让寿命增加。 4.你善于减压(+1岁);不善于(-2岁)点评:减压方法多,女人唠叨,男人的眼泪都可以。

5.每天的睡眠时间:3~5个小时(-1岁);6小时以上(+1岁)点评:出租车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时间小睡一会儿,每天让你的总睡眠时间达6至8小时就行。6.你接受过多少年的正规教育?16年以上(+0.5年)低于8年(-0.5年)点评:良继发性癫痫病的药物好的教育能让你获得更多的健康知识。寿命计算器 7.你一周工作多少小时?低于40个小时(+2岁);40个至60个小时(+1岁)点评:工作时间一长,就意味着压力增大,疲劳增加,增加工作效率可以缩短工作时间。

8.你对人生逐渐走向衰老感到乐观(+2岁)悲观(-1岁)点评:乐观与长寿总是结伴而行的。9.你居住的地方空气质量很好(+0.5岁) 点评:城里人难以选择环境,但可以调节一下自己的生活小环境,比如家里多开窗通风,用绿色植物来调节室内空气。10.当你在私家车中,你总是会婴幼儿癫痫病能治愈断根吗系好安全带(+0.75岁)寿命计算器11.你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡?2杯以下(+0.5岁)3杯以上(-0.5岁)点评:咖啡能让人提神,但会增加钙质排泄,如果又不注意补钙,就容易造成骨质疏松了。

12.你每天喝2~3杯绿茶(+0.5岁)点评:喝茶不宜过量,过浓,进餐前。

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